Stage en ligne : « design de vie »
avec Benjamin Burnley
du 25 mai au 1er juin 2020
La méthode design de vie, utilise les étapes de conception en permaculture et différentes méthodes pour ralentir, observer, identifier ses ressources, son potentiel, être conscient de ses limitations et comprendre ses besoins. C’est un outil qui permet d’avoir une vision d’ensemble des éléments de sa vie, ses activités, ses relations, de comprendre les interactions et de se poser la question : « Est ce que la vie que je mène me rend heureux ? ». C’est une méthode qui aide à vivre une vie plus harmonieuse et vibrante, à se connecter à son rêve et à apporter de l’abondance dans sa vie. Les étapes et les outils du design de vie peuvent aussi être utilisés et adaptés pour un design de collectif.
La permaculture sociale est un art de conception systémique inspiré des écosystèmes naturels pour mettre en place des modes de fonctionnement, des économies, des systèmes de prises de décisions, des outils adaptés, éthiques et efficaces pour favoriser l’harmonie au sein de nos collectifs, villages, et sociétés.
Vous trouverez le manuel avec les mandalas à télécharger sur https://caravanedepermaculture.wordpress.com/ressources-pedagogiques/permaculture-humaine-et-sociale/
le programme :
25 mai de 16h30 à 18h00 vidéo conférence : présentation, questions- réponses, apprendre à se connaître, attentes des participants.
26 et 27 mai : Observation et ressources
28 mai : Rêve
29 mai : vidéo conférence évaluation de mi parcours
30 mai : Analyse : besoins, limites, schémas limitants
31 mai : Conception : design de vie, mandala holistique, pratiques culturelles
1er juin : vidéo conférence, retours tous ensemble, évaluation, célébration.
Je vous propose de lire le manuel de design de vie, vous y trouverez le détail de comment utiliser les mandalas et la logique de la démarche.
Vous recevrez chaque jour des vidéos pour apporter plus de précisions sur l’utilisation de chaque méthode.
Le déroulement :
Pour chaque étapes je vous propose de remplir individuellement les documents, puis de convenir d’un rendez vous avec un binôme et discuter sur vidéo conférence. Chacun son tour peut présenter le mandala qu’il/elle a remplit pendant la journée, et vous pouvez prendre un temp pour partager ce que vous avez appris, et peut être échanger des conseils pendant à peut près 45 minutes.
L’idée de faire d’abord un travail individuel permet d’avoir une vision d’ensemble de prendre le temps de réaliser ses ressources, son rêve, ses limites, ses besoins, son design de vie. De le présenter à quelqu’un permet de l’exprimer et d’apporter de la clarté.
Les exercices peuvent prendre en moyenne 3 heures par jours, et un temps d’échange avec votre binôme tout les jours ou tout les 2 jours. Il est important de consacrer du temps à son design de vie et de prévoir des moments de pause, d’activités physique, et du temps pour intégrer chaque étapes.
Matériel à prévoir :
Vous aurez besoin de grand papiers au moins A3 idéalement A2, vous pouvez acheter des papiers cartonné A3 et en coller 2 ensemble, ces mandalas peuvent vous servir tout au long de votre vie, car votre design de vie va évoluer avec le temps.
Si vous avez accès à une imprimerie vous pouvez aussi directement les imprimer en grand.
Vous aurez besoin d’un grand paquet de post it.
les mandalas à produire :
– ressources
– limites
– besoins
– carte de vision du rêve
– design de vie
– mandala holistique
– pratiques culturels
Tout au long du processus si vous avez des questions, des demandes de conseils … vous pouvez envoyer un message sur le groupe « whats app » que nous allons créer, je pourrais apporter des précisions sur la méthode et nous pourrons nous apporter des conseils mutuel, et avancer ensemble.
Contributions :
20 € d’inscription avant le 23 mai.
contribution libre et consciente à la fin de l’atelier avec un repère de 50€, l’argent ne doit pas être un frein n’hésitez pas à me contacter.
Stage limité à 16 personnes.
dossier d’inscription en ligne : https://caravane760923.typeform.com/to/DJ1XU4
Au plaisir de se rencontrer 🙂
Benjamin Burnley
caravane-de-permaculture@riseup.net
www.caravane-de-permaculture.org
événement face book : https://www.facebook.com/events/1171569176520614/
témoignages de stagiaires :
Ce stage m’a permis d’intégrer davantage les principes de permaculture qui me sont essentiels pour moi et pour les futurs projets, de me recentrer sur mes projets personnels et sur mes rêves, de redonner la priorité à ma vie. Cela m’a donné des outils pour construire mon design de vie qui est un outil pour la vie.
J’ai apprécié l’énergie, les valeurs derrière le contenu du stage… La diversité des supports : écrit, vidéo, mandalas, dessins… ainsi que l’échange par binôme, le naturel et la spontanéité des vidéos qui rappellent à plus d’humanité et moins de cadre.
J’ai appris à prendre le temps de me poser pour réfléchir au vrai sens de ma vie, avec des supports concrets, des étapes et des échanges co-constructifs.